Archívy bežecké zranenia - Funaction Fyzioterapia Žilina https://www.fyzioterapiafunaction.sk/tag/bezecke-zranenia/ Diagnostika, liečba a prevencia ochorení pohybového systému Tue, 26 Nov 2024 12:17:23 +0000 sk-SK hourly 1 https://www.fyzioterapiafunaction.sk/wp-content/uploads/2021/04/cropped-SVGlogo-4-1-32x32.png Archívy bežecké zranenia - Funaction Fyzioterapia Žilina https://www.fyzioterapiafunaction.sk/tag/bezecke-zranenia/ 32 32 Tibiálny syndróm (bolesť predkolenia) https://www.fyzioterapiafunaction.sk/tibialny-syndrom/ Wed, 07 Nov 2018 16:08:31 +0000 https://www.fyzioterapiafunaction.sk/?p=685 V predchádzajúcich článkoch sme sa venovali teoretickému úvodu a rizikovým faktorom najčastejších bežeckých zranení. Dnes si povieme niečo viac o tibiálnom syndróme, pomôžeme vám ho správne diagnostikovať a ponúkneme vám ilustračne aj niekoľko cvikov. Čo je to tibiálny syndróm Bolesť v oblasti predkolenia môže mať rôzne príčiny. Najčastejšou z nich býva tzv. tibiálny syndróm. Postihuje hlavne bežcov (13,6...

Príspevok Tibiálny syndróm (bolesť predkolenia) zobrazený najskôr Funaction Fyzioterapia Žilina.

]]> Rizikové faktory bežeckých zranení https://www.fyzioterapiafunaction.sk/rizikove-faktory-bezeckych-zraneni/ Wed, 24 Oct 2018 14:46:48 +0000 https://www.fyzioterapiafunaction.sk/?p=621 Bežecké zranenia sa týkajú nielen výkonnostných športovcov s vysokou týždennou kilometrážou, ale hlavne začínajúcich bežcov. Začiatočníci sú k zraneniam dokonca 2,5-krát náchylnejší než skúsení matadory (Videbaek, 2015). Počas roka sa v priemere zraní až 32% bežcov (Kujala et al., 2005)! Je ťažké hľadať motiváciu a zmysel behu, keď nás hneď na začiatku nášho snaženia trápia...

Príspevok Rizikové faktory bežeckých zranení zobrazený najskôr Funaction Fyzioterapia Žilina.

]]> Najčastejšie bežecké zranenia (úvod) https://www.fyzioterapiafunaction.sk/najcastejsie-bezecke-zranenia-uvod/ Fri, 19 Oct 2018 10:38:33 +0000 https://www.fyzioterapiafunaction.sk/?p=446 Beh je pre nás jedným z najprirodzenejších a na pohľad najdokonalejších pohybov. Už naši predkovia museli denne prebehnúť dlhé vzdialenosti aby uživili rodinu, či už ako lovci alebo zberači. Beh, ktorý bol kedysi otázkou života a smrti dnes získal nový charakter, stal sa športovou disciplínou, voľnočasovou aktivitou a prostriedkom ľudskej socializácie. Začalo to už pred našim letopočtom, kedy ho v...

Príspevok Najčastejšie bežecké zranenia (úvod) zobrazený najskôr Funaction Fyzioterapia Žilina.

]]>