Archívy beh pre každého - Funaction Fyzioterapia Žilina https://www.fyzioterapiafunaction.sk/tag/beh-pre-kazdeho/ Diagnostika, liečba a prevencia ochorení pohybového systému Thu, 12 Oct 2023 13:22:20 +0000 sk-SK hourly 1 https://fyzioterapiafunaction.sk/wp-content/uploads/2021/04/cropped-SVGlogo-4-1-32x32.png Archívy beh pre každého - Funaction Fyzioterapia Žilina https://www.fyzioterapiafunaction.sk/tag/beh-pre-kazdeho/ 32 32 Rizikové faktory bežeckých zranení https://fyzioterapiafunaction.sk/rizikove-faktory-bezeckych-zraneni/ Wed, 24 Oct 2018 14:46:48 +0000 https://www.fyzioterapiafunaction.sk/?p=621 Bežecké zranenia sa týkajú nielen výkonnostných športovcov s vysokou týždennou kilometrážou, ale hlavne začínajúcich bežcov. Začiatočníci sú k zraneniam dokonca 2,5-krát náchylnejší než skúsení matadory (Videbaek, 2015). Počas roka sa v priemere zraní až 32% bežcov (Kujala et al., 2005)! Je ťažké hľadať motiváciu a zmysel behu, keď nás hneď na začiatku nášho snaženia trápia...

Príspevok Rizikové faktory bežeckých zranení zobrazený najskôr Funaction Fyzioterapia Žilina.

]]>