Od 1.9. nás nájdete na novej adrese, s novými členmi tímu a novými službami!
Skupinové cvičenia
Similar posts
Strašiak menom únavová zlomenina
13. augusta 2021Únavová zlomenina je pomerne nepríjemná diagnóza. Je to úraz, ktorý sa neobjaví len tak náhle ako bežná zlomenina. V tomto článku sa dočítate ako ju spoznať, ako vzniká, aké sú možnosti liečby a aké nepríjemnosti únavové fraktúry prinášajú. Charakteristika Stresové zlomeniny predstavujú spektrum poranení od periostitídy spôsobenej zápalom periostu až po úplnú stresovú zlomeninu. Únavové zlomeniny sú pomerne častým zranením u športovcov vznikajú ako dôsledok preťaženia opakovaným submaximálnym zaťažovaním kosti. Často sa vyskytujú u bežcov, atlétov, ale […]
Skupinové cvičenie FUN KIDS – Zdravý chrbátik
28. júna 2021Vážení rodičia a milé deti, prázdniny prichádzajú a spolu s nimi aj nové skupinové cvičenie pre deti FUN KIDS – Zdravý chrbátik! Stretávať sa budeme vždy v utorok o 11:00. Zábavnou a hravou formou budeme posilňovať naše chrbátiky, stabilizovať lopatky a aktivovať chodidlá až 50 min. V skupinke bude maximálny počet detí 5, vo veku od 8-12 rokov. Cena za jednu lekciu je 6 eur. V prípade, že chcete svoje dieťa prihlásiť na cvičenie, ozvite […]
Distorzia členka
14. mája 2021Distorzia členka je podvrtnutie členka, kedy dochádza ku rotácii nohy, väčšinou dovnútra, kde môže dôjsť ku poškodeniu kĺbneho púzdra a chrupavky. Príčina distorzie Príčinou býva dostúpenie na nerovný podklad, častý vznik pri športe, ale aj pri bežnej chôdzi. Poškodenie väzív: Najčastejšie sa poškodzujú vonkajšie väzivá členka – predné talofibulárne ligamentum LTFA, ale pri väčšej rotácii členka sa môžu poraniť aj zadné a vnútorné väzivá. Príznaky – Opuch – edém a podkožný krvný výron – hematóm […]
No Comments Yet